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總有人無法從外觀看出我的實際年齡，除了我童顏外，最重要的是….『數字的增加並不會帶給我焦慮感』

與自己獨處清楚目標、規劃排程，學會與時間和解、散發自信！

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幫助一個人真正有所成就的不是金錢與名望，而是擁有穩定良好的情緒

想要擁有好的情緒管理，首先你必須「了解自己」

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你/妳願意每天花多少時間護髮? 兩分鐘? 一分鐘? 還是30秒??

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新的一年來場新的體驗，這次要來開箱一個我從沒聽過的健康好物

跟大研生醫合作了這麼多次，我幾乎把我的健康託付給大研生醫

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寒冷的冬天來臨，衣服越穿越多、褲子越穿越貼真的好幸福

有在運動的我，最愛的無腦搭配都是緊身運動褲

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十二月的魅力無人抵擋！充滿浪漫與歡樂氣息的聖誕節少不了驚喜

包緊緊的冬天，當然要把握露出來的皮膚能『百分百散發出個人魅力』！

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臉上的小山丘與印子絕對是人生中『最大困擾』之一

它總是在最忙碌、最焦躁、最重要的時刻來湊一腳

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很開心收到YSL的邀請，體驗超火的  YSL極效活萃夜光仙人掌超級精華

最近的膚況超級不穩定，粉刺、痘痘、出油讓人抓狂到不行

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你知道世界上最長壽的國家是哪裡嗎？

答案是台灣最喜歡去旅遊的國家—日本！！

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越夜越美麗的東區，疫情後想要小小的放縱可以去哪??

當歡熱的氣氛正濃烈，這時候說要回家真的很掃興

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